One Day in Tallinn

FullSizeRender_3FullSizeRender_4FullSizeRender_2

Kun kaipasimme hetken taukoa arjestamme, hetken tuuletusta töistä, hieman hemmottelua, sekä aidosti aikaa vaihtaa kuulumisia, valitsimme ystäväni kanssa päiväreissun Tallinnaan.

Minä ja ystäväni molemmat teemme kolmivuorotyötä, joten yhteisen ajan löytäminen kalenterista saattaa joskus viedä kuukaudenkin. Juorutuokioidemme kattaus on siis runsas joka kerta, kun ehdimme saman hetken äärelle. Tallinnan reissu oli kaikessa helppoudessaan todella rentouttava valinta vapaapäivälle keskellä viikkoa.

FullSizeRender_4FullSizeRender_3

Eckerö Linen aikainen lähtö Helsingistä ja paluu-aika illalla, antaa juuri sopivasti aikaa Tallinnassa olemiselle. Tunnit menevät kumminkin tiuhaa vauhtia eteenpäin, joten suunnittelua kannattaa harjoittaa jos tahtoo ottaa ajasta kaiken irti. Meidän listamme pää-agenda oli nauttia vapaa-ajasta, johon kuului virkistävä käynti kauneushoitolassa, hyvä ruoka ja shoppailu.

FullSizeRender_1FullSizeRender

Matkalla kauneushoitolaan poikkesimme pakolliselle visiitille ketjuvaateliikkeisiin (Bershka, Stradivarius ja Pull&Bear), joita ei Suomen tarjonnasta löydy. Tehokkaan vaateliike koluamisen jälkeen astuimme sisälle Sinine Salong kauneushoitolaan. Tilan rauhallinen tunnelma ja kauniisti sisustettu kokonaisuus rentoutti mielen ensisilmäyksellä. Olimme varanneet ajat jalkahoitoihin, tulevaa kesää ajatellen. Täydellinen ajoitus laittaa jalkapohjat kuntoon ja toivottaa sandaalit tervetulleiksi kesän asukokonaisuuksiin. Ajattelimme tämän virkistävän, sekä askelia huomattavasti pehmentävän pedikyyrin jälkeen, että joskus voisi keskittää koko päiväristeilyn aikataulun tuohon salonkiin ja käydä listan kaikki hoidot läpi.

FullSizeRenderFullSizeRender_2FullSizeRender_1

Hoitojen jälkeen meillä oli sopivasti aikaa ihastella Tallinnan vanhan kaupungin keskiaikaista arkkitehtuuria, joka ei menetä hohtoaan millään käyntikerralla. Kaupunki on täynnä toinen toistaan hienompia rakennuksia ja satumaisia pikkukujia.

Nälän yllättäessä vanhakaupunki on täynnä erilaisia ravintoloita. Me olimme varanneet pöydän ravintola Rataskaevusta. Kyseinen ravintola on hyvin suosittu ja ilman aikaisemmin tehtyä pöytävarausta, syömään pääsemistä voisi kutsua mahdottomaksi tehtäväksi. Ruoka on fantastista, palvelu erinomaista ja miljöö henkii lumoavaa vanhanaikaisuutta. Rataskaevu 16 on suosionsa myötä avannut myös toisen ravintolan Väike Rataskaevu 16, aivan kiven heiton päähän. Seuraavalla reissulla pitää käydä kokeilemassa uudemman tulokkaan ruokalistaa.

FullSizeRender_3FullSizeRender_4FullSizeRender_5FullSizeRender_6IMG_0596

Ruokailun jälkeen kävelimme vielä hetken kaupungin vanhalla puolella ja räpsimme kuvia kaikkien muiden ihastelijoiden seassa. Matkalla takaisin satamaan kävimme koluamassa Viru keskuksen liikkeitä läpi ja juuri ennen poistumishetkeä löysimme listallemme uuden ketjuvaateliikkeen, jota ei löydy Suomesta. Promod on tuo liike ja se oli täynnä ihania ja edullisia kesävaatteita. Suoritimme siellä siis tehokkaan vartin mittaisen ’’ei aikaa miettiä’’ shoppailu visiitin ja laivalle päästyämme olinkin ehtinyt keräilemään käsiini monia eri liikkeiden ostoskasseja. Jotenkin tuo ostosten tekeminen saa ihan eri perspektiivin aina kun olet jossain muualla kun kotikaupungissa. Kaiken kaikkiaan reissu oli onnistunut ja pisteenä i:n päälle nappasimme laivan kaupasta vielä edulliset juhannus juomat mukaamme. 😉

FullSizeRender_7FullSizeRender_5FullSizeRenderFullSizeRender_6FullSizeRender_1FullSizeRender_2

Kiitos Tallinna ja nähdään taas!

 

Kaupunkipyöräilyn huumaa

 

FullSizeRender

Viime kesänä keskityin kuuntelemaan kun kaverit hehkutti kilpaa kaupunkipyörien paluusta Helsingin keskustan vilskeeseen. Kuuntelin yhden jos toisenkin myyntipuheen, mutta siltikään en sitä kokeillut. Näin vuotta myöhemmin mietin vaan, että miksi. Miksi en hommannut tuota jäsenyyttä jo viime kesänä? Voin nimittäin julistaa, että nuo keltaiset ihanuudet ovat mieletön lisä tähän kaupunkiin. Niillä on kaikessa yksinkertaisuudessaan todella hauskaa, sekä vaivatonta liikkua. Toisekseen niitä ei niin vain pääse varastamaan. Jokainen tietää varmasti, että keskustassa on pienimuotoinen riski liikkua trendikkäällä Jopolla tai muulla kalliilla fillarilla, koska nehän saatetaan kähveltää välittömästi kun selkänsä kääntää. Minäkin omistan kalliimman hybridipyörän, mutta keskityn ajamaan sillä vain lenkki mielessä, koska en jaksa väijyä pyörääni jokaisessa paikassa jossa pysähdyn. Kaupunkipyörä on siis kaikin puolin kesähankintojeni top-listan kärkisijoilla ja suosittelen sitä kaikille ytimen holleilla asustaville.

FullSizeRender_4

Jos tavismatkat ei kelpaa, suunnittele kaupunkifillari-tour

Kaupunkipyörä hoppingii tyylillä: asemalta, asemalle. Helsinki tarjoilee pyörille 140 pyörä-asemaa ympäri kaupunkia. Nuo pyörä-asemat taas puolestaan tarjoavat mahdollisuuden nähdä ja kokea enemmän saman päivän aikana. Eli jos mietit monipuolista tekemistä aurinkoiseen päivään suosittelen testaamaan noiden keltaisten pyörien voimaa.

Tässä hoppingissa yhdistyy liikunnan ilo, kauniit maisemat, auringon palvonta ja extempore. Tunnit hyppivät sekuntien lailla eteenpäin ja kilometrejä kertyy mittariin lähes huomaamatta. Ei väkisin puskemista ja hikoilua, vaan rentoa viilettelyä paikasta toiseen.

Katso reittioppaasta asemien sijainnit, suunnittele matkasi ja polje poikkeamaan matkan varrella haluamiisi paikkoihin. Meillä oli kaverini kanssa mielettömän hauska kaupunkipyörä-tour, kun poljettiin Helsingin kuvankauniita kolkkia ympäri seitsemän tuntia. Noihin tunteihin mahtui paljon hienoa Helsinkiä ja monia erilaisia pysähdyksiä.

FullSizeRender

 


 

Baana – Eteläinen Hesperiankatu

Ensimmäinen pysähdys reitillämme oli Regatta. Sympaattinen pieni rantakahvila Töölössä, Hietaniemen rannan tuntumassa. Paikka on loistava valinta kesäiselle kahvihetkelle kauniine maisemineen.

FullSizeRender_1FullSizeRender_2FullSizeRender_3

Eteläinen Hesperiankatu – Ympyrätalo

Tällä reissulla poljettiin yhteen soittoon Töölön läpi kauniille Töölönlahdelle, josta päädyimme Tokoinrantaan Hakaniemen ja Kallion kupeeseen. Tarkoituksemme oli pysähtyä ravintolalaivan kannelle juomaan yhdet kolmoset, mutta paatin oltua kiinni matkamme jatkui jälleen eteenpäin.

FullSizeRender_2FullSizeRenderFullSizeRender_1FullSizeRender_3FullSizeRender_1

Ympyrätalo – Unioninkatu

Koska kelluva olutkeitaamme oli kiinni, päätimme pyöräillä Hakaniemestä Kruununhaan rantaviivaa pitkin Kauppatorille, jonka matkanvarrella poikkesimme heittämään ympäriajon kauniiseen Tervasaareen. Saaresta poljimme kohti Katajanokkaa, jossa pysähdyimme turistien sekaan räpsimään kuvia kaikesta ympärillä olevasta. Seuraavaksi ajoimme pyörät Unioninkadulle parkkiin.

FullSizeRender_2FullSizeRenderFullSizeRender_1

Unioninkadulta kävelimme kauppatorin hälinään ja yritimme bongata vähiten lokkien piirittämää ruokakojua. Nappasimme muikut, lohet ja colat nälkäämme ja suuntasimme katsomaan 4D-tekniikalla toteutettua hienoa elokuvaelämys Flytour Helsinkiä, jossa pääsee kokemaan Helsingin nähtävyydet muutamassa minuutissa heiluvan katsomon ja efektien siivittämänä: maalla merellä ja ilmassa. Maailmanpyörän lisäksi Katajanokalla on siis toinenkin huvipuistoteemainen laite, jota suosittelen kaikille ketkä eivät kärsi herkästi tasapainohermon aiheuttamasta pahoinvoinnista.

FullSizeRender_2FullSizeRender_3FullSizeRenderFullSizeRender_1

Päivän pää-agendaamme kuului uiminen uudessa ja upeassa merikylpylä Allas Sea Poolissa, mutta puolipilvinen ja tuulinen sää ei saanut meitä pulahtamaan altaaseen, vaikka vesi siellä onkin lämmitettyä. Tämä ainutlaatuisuus pitää siis mennä kokemaan seuraavalla kerralla!

FullSizeRender_2FullSizeRender_4FullSizeRender_3

Kauppatori – Kaivopuisto

Vehreä, merellinen ja kaunis Helsingin helmi: Kaivopuisto, tarjoilee paljon ihania kahviloita/ravintoloita, sekä auringonnautiskelu spotteja meren äärellä viihtyville. Auringon päivettämää ihoa mekin sinne jäimme hakemaan muiden kalpeanahkaisten seuraan :D.

FullSizeRender_5

Kaivopuisto – Marian Sairaala

Tämä etappi piti sisällään kahvitauon, jonka jälkeen poljimme Ruoholahden läpi rantatietä pitkin Hietaniemeen josta matkamme sai alkunsa. Pyörät veimme Pohjoiselle Rautatiekadulle parkkiin ja ostimme amppari-mehujäät kruunuksi onnistuneelle päivälle. Kilometrejä päivästä kertyi päälle parikymmentä ja kaverilla reipas kolmekymmentä, kun laskee kotimatkan mukaan. Kaupunkipyörää käyttäessä pääsee jälkikäteen seuraamaan omien matkojen kestoa ja pituutta. Paljon saa siis mahtumaan yhteen päivään, kun ottaa pyörän alle ja lähtee vaan polkemaan.

FullSizeRender_6

 

Kaupunkipyörä koukuttaa 😉

Kesäkunnon eräpäivä häämöttää

IMG_3691

En varmasti ole väärässä, kun väitän tämän kesäkunto-projektin koskettavan hyvin usean muunkin elämää. Aletaan lähestyä jälleen aikaa, jolloin bikinit ja kevyet kesävaatteet alkaa taas näyttäytyä keskuudessamme ja nyt viimeistään ihmiset alkavat miettiä omaa ulkoista kuortansa. Saavutimmeko tuon legendaarisen kesäkunnon ja mitä se tarkoittaa?

cropped-img_2581-1.jpg

Ulkonäkö on käsite mikä on turhankin pinnalla nykyisin. Olisin itse tekopyhä jos väittäisin tuon olevan merkityksetön asia itselleni. Sen sijaan pohdin joka vuosi, että: ’’jos mä nyt tänä kesänä saisin itteni ruotuun’’. Meinaan omalla kohdallani siis ruotuun menemisellä omien tavoitteideni toteuttamista: lihaskunnon parantamista, säännöllisimpiä ruokailu tottumuksia ja ennen kaikkea niitä pysyviä muutoksia.

cropped-img_4802.jpg

Kunnossa oleminen merkitsee eri ihmisille eri asioita. Ei ole yhtä oikeaa tapaa rakentaa kehostansa sitä parhainta versiota. Tärkeintä on se, että on itse tyytyväinen ja kokee itse voivansa hyvin. Tavoitteita on monia. Joillain se voi olla ultimate fitness look ja joillain vain oman kehon hyväksyminen sellaisena kuin se on. Pitää siis muistaa tässä pintaliitoisessa glitteri yhteiskunnassa, että tavoitteita on monia. Ollaan tikis, mintis ja timmeinä, jokainen omalla tavallaan ;).

IMG_3351

Pitääkö luovuttaa tai siirtää kesäkuntoon –tavoitteita, jos niitä ei saavuttanut ’’eräpäivään’’ mennessä? Onko epäonnistunut jos ei aloittanut tarpeeksi ajoissa? Pitääkö olla pettynyt itseensä, kun ulkoinen olemus ei vastaa omia fantasioita? Mielestäni ei ole mitään väliä milloin aloittaa, kunhan aloittaa. Ulkoisessa olemuksessa ei tule muutosta heti, mutta muuttuneet elämäntavat tuntuvat ja näkyvät ihmisessä henkisesti. Tekeminen nostattaa hyvää fiilistä, joka ei vaadi eräpäiviä. Harva meistä on koskaan täydellisesti tyytyväinen itseensä ja täydellinenhän ei koskaan voi olla, joten keskitytään tyytyväisyyteen. Kysytään itseltämme: mitä tekoja tuo tyytyväisyys vaatii?

IMG_3763

Itse koitan saada kehoni siihen kuntoon, että jaksaisin paremmin arjen pyöritystä ja ei väsyttäisi aina niin paljon. Haluan olla enemmän läsnä ja nauttia ympärillä tapahtuvista asioista. Tähän loistavana pohjana toimii hyvä fyysinen kunto ja pätevä ruokavalio. Kun tiedostaa omat parannus kohtansa, on hyvin paljon selkeämpää ja helpompaa lähteä rakentamaan niistä todellisia. Tähtäin on siis oikeassa suunnassa ja tarkennus on haettu. Nyt ammutaan täysillä kohti kohdetta ja näytetään mitä on olla tavoitteidensa saavuttaja. Kesäkunto, hoi! Aion tehdä susta pysyvämmän käsitteen mun elämään, jotta ei tarvitsisi joka vuos miettiä näitä samoja fraaseja. Heippa!

IMG_3767

Keep calm and focus on your goals

Hiljaiseloa harrastamisesta

fullsizerender_10

Miksi en ole kirjoittanut ja miksi kirjoitan nyt: on kysymyksiä mitä olen pyöritellyt mielessäni viimeaikoina. Suurin syy tähän on varmasti se, että kaipasin hetken taukoa ja aikaa ajatuksilleni. Tarvitsin aikaa miettiäkseni suunnan ja tarkoituksen kirjoittamiselle.

Kirjoitan harrastuksekseni. Kuten myös juoksen ja käyn salilla harrastuksekseni. Soitan myös pianoa harrastuksekseni. Mutta milloin harrastamisesta saa itsellensä pysyvän tavan, josta nauttii ja jota tekee täydestä tahdosta? Moni ihminen varmasti pystyy samaistumaan innostuksen laantumiseen. Siihen tunteeseen, kun aloittaa jotain ja alkurytinän jälkeen kadottaa sen tahdon tehdä ja toteuttaa. Usein harrastamisesta tulee kausiluonteista. Yhtenä kautena tehdään satasella ja toisena ei ollenkaan. Tuttua? Kirjoittamiseeni pätee sama ajatusmaailma. Tekemisen pitää tuntua hyvältä, ei pakonomaiselta.

Rakkaudesta lajiin

Mistä tietää löytäneensä oikean, kun puhutaan harrastamisesta? Mielestäni asia johon on aito intohimo ja palava polte, kulkee se mukanasi niinäkin hetkinä kun et sitä toteuta. Itselleni pianon soittaminen on hyvä esimerkki. Soitin sitä päivittäin muutama vuosi sitten, kun asunnossani kyseinen soitin oli. Hetkeäkään se ei tuntunut väärältä tai vastenmieliseltä, vaan harrastukselta mistä todellakin sai jotain irti itsellensä. Nykyiseen asuntooni en pianoa saanut tuotua, mutta silti soittaminen kulkee ajatuksissani jatkuvasti ja olen varma, että jokin päivä mä soitan taas taukoamatta.

Kuten soittaminen, niin myös kirjoittaminen on pysynyt läsnä ajatuksissa. Vaikka en ole kirjoittanut hetkeen mitään, on se kulkenut mukanani päivittäin. Homma ei siis vaan anna itsensä unohtua. Kokemani asiat ja hetket on visualisoitunut ajatuksiini iskevien otsikoiden-, tekstin ja kauniiden kuvien muodossa. Juuri näiden ajatuksien vuoksi mä tiedän löytäneeni itselleni sen oikean harrastuksen. Elämässä kannattaa tehdä asioita mistä nauttii ja mitkä kiinnostaa. Kokeilun ja kokemuksien kautta saattaa löytää itsellensä aivan mielettömiä uusia juttuja.

fullsizerender_2

 

Harrastamisen loputon kirjo ❤

Olet ainutlaatuinen

 

fullsizerender_6

Ainutlaatuisena mielletään asioita ja kokemuksia, joilla ei ole korvaavaa kappaletta maailmassa. Asioilla ja kokemuksilla millä on ainutlaatuinen merkitys elämässäsi. Oletko koskaan pysähtynyt miettimään, että myös Sinä olet ainutlaatuinen. Sinua on vain yksi kappale tässä maailmassa ja sinun tapasi mieltää ja ajatella asioita ovat ainutlaatuisia.

Miten pystymme hallitsemaan mieltämme? Miten pystymme olemaan se: Paras versio itsestämme? Miten käsittelemme negatiivisia asioita, vai jätämmekö ne käsittelemättä? Miten voisimme saavuttaa henkisen tasapainon ja voida hyvin? Kuinka voisimme oppia uutta itsestämme, sekä kasvaa ja kehittyä ihmisenä.

Kävin kuuntelemassa hyvinvoinnin valmennusyhtiö True Hearts NLP Finlandin: Senior NLP-kouluttaja, NLP Master Trainer & Coach, Reetta Vanhasen valmennusta mielenhallinnasta ja tietoisen läsnäolon vaikutuksesta hyvinvointiin. Mielellämme on suuri vaikutus siihen miten koemme, kuulemme ja näemme asiat. Mielellä on vahva yhteys kehoomme ja NLP-tekniikan avulla voimme kasvattaa tietoisuuttamme ja oppia hallitsemaan tunteitamme, sekä käyttäytymistämme.

fullsizerender_3

 

Neuro, Linguistic, Programming

NLP-lyhenne tulee siitä miten aivomme toimivat. Neuro kuvastaa aisteja, hermostoa ja mieltä. Linguistic: kehon kieltä ja kielen rakenteita, Programming on toimintatapojen-, ja mallien prosessointia. NLP on: tietoisuuden kasvattamisen väline. NLP-tekniikan avulla voimme hallita mieltämme asioissa, jotka tiedostamme. Miellämme asiat hyvinä tai huonoina. Nämä asiat koostavat tunnekokemuksen, joka näkyy kehosi ulosannissa: käytös, asenne, vuorovaikuttaminen ja toimiminen. Mieli on väline jota pystyy hallitsemaan ja johon pystyy vaikuttamaan. Muutokset ovat mahdollisia.

fullsizerender_6

 

Ole paras versio itsestäsi

Näkyy ja kuuluu True Hearts –valmennusyhtiön ulosannissa. On hyvin vaikuttavaa, että todellisella läsnäololla ja kiinnostuksella mieleen voi saada pysyviä tuloksia elämään. Jokainen meistä on ’’oman onnensa seppä’’ on sanonta joka osaltaan pitää paikkaansa ja tuomalla tuohon muutaman ’’takojan’’ lisää voi onnellisuuden ymmärtäminen kasvaa valtavasti. Vaikka olemme ainutlaatuisia, me emme ole yksin. Jokainen meistä varmasti unelmoi onnellisesta elämästä ja rakastamisesta ja rakastetuksi tulemisesta. Jos elämässäsi on kohta jolloin kaipaisit muutosta, ymmärtämistä tai tietoa: suosittelen. Jos elämässäsi on kaikki hyvin ja et kaipaa varsinaista muutosta: suosittelen. Henkinen hyvinvointi ja mieli on asioita, josta ei voi koskaan oppia liikaa. Jos kiinnostuit: käy tutustumassa hyvinvoinnin valmennusyhtiön toimintaan, ihmisten kokemuksiin ja tavoitteisiin. Itselleni valmennus toi paljon uusia mieltä avaavia aspekteja ajattelumaailmaani ja asioiden käsittelymuotoihin. Aidot sydämet ovat ainutlaatuisia.

 

fullsizerender_2

Mieli on kuin laskuvarjo. Se toimii vain silloin, kun se on auki. –True Hearts

Långweekend By Långvik

Viikonloppu mielletään viikon parhaimpana kohtana. Silloin suurimmalla osalla on töistä vapaata ja normaali rutiinien keskelle on suunniteltu jotain mieltä kohottavaa. Kuten jo aikaisemmin olen kertonut panostaneeni näihin pieniin kohokohtiin arjen keskelle, niin tässä teille yksi valinnoistani.


 

fullsizerender-13

Kirkkonummen merenrannalla sijaitseva hyvinvointikeskus Långvik Congress Wellness Hotel on kaikkien kuulemieni hehkutusten veroinen paikka. Aikaisemmassa vaiheessa koulutuskeskuksena toimineesta suuresta rakennuksesta on saneerattu upea kylpylä-, kokous-, ja hotellikokonaisuus. Suuresta tilasta on saatu taitavilla sisustusratkaisuilla todella viihtyisän näköinen paikka. Hienoja yksityiskohtia, joilla on onnistuneesti rikottu ’’kaavamainen’’ toistuvuus. Jokainen paikka on omansa näköinen, mutta kokonaisuutena yhteneväinen ja kaunis.

Hotellihuoneemme oli viihtyisä ja toimiva. Laadusta ja sisustuksesta ei tingitty sielläkään. Valitsimme normaalin huoneen, jossa näköalat olivat merelle päin. Standard-taso oli riittävä, vaikka kyllähän se jokaista houkuttelisi kokeilla myös huonevaihtoehtojen helmeä. Hotelli nimittäin tarjoaa lisähohdetta ja eksklusiivisuutta hakeville sviittejä, missä varustetaso on huomioitu mm. omalla saunalla ja poreammeella. Ei yhtään hullumpi vaihtoehto yösijaksi ;).

Viikonloppumme starttasi treenillä. Vedimme salikamat niskaan ja suuntasimme hotellin gymille. Sali oli pieni, mutta monipuolinen. Syke nousi, hiki virtasi ja jälkivaikutus tuntui seuraavana aamuna poltteena lihaksissa. Treenin jälkeen sipsuttelimme malttamattomina kylpytakit päällä kylpylän puolelle. Pienen käytävä/pukuhuone seikkailun jälkeen päädyimme tunnelmalliselle allasosastolle. Baarista nappasimme kuplivat käsiimme ja hyppäsimme poreiden sekaan kilistelemään lasejamme. Poreilun lomassa grillailimme vaahtokarkkeja takka-alueella ja nautimme infrapuna-, höyry-, ja normi saunoista, jotka ovat yhteiskäytössä Långweekend aikoina.

Illallinen on suuri osa onnistunutta kokonaisuutta. Hotellin suosittuun ravintolaan kannattaa tehdä hyvissä ajoin varaus respassa, koska pöydät täyttyvät viikonloppuna hyvin nopeasti. Tilasimme ravintolan suosittelemana Tasting Menun, joka ei jättänyt kylmäksi yhdenkään ruokalajin kohdalla. Menu oli hiottu loppuun asti ja annokset olivat toinen toistaan elämyksellisimpiä. Tämän nautinnon jälkeen tilasimme pisteeksi i:n päälle drinkit ja suuntasimme ravintolan sydämenä toimivalle takka-alueelle, liekkien hehkuvaan lämpöön.

Kokonaisuutena Långvikin lanseeraama Långweekend on täydellinen valinta aikuiseen makuun. Suosittelen lämpimästi pariskunnille, seurueille ja työryhmille. Loppulaskunkaan kuittaaminen ei kirvele mieltä tämän kokonaisuuden kokemisen jälkeen.

fullsizerender_1

 

Långvik ja Långweekend koetaan varmasti uudestaan!

 

Arki

fullsizerender_2

Toistuvaa ja hyvin kaavamaista. Ei poikkeuksia, eikä yllätyksellisiä hetkiä. Loputtomalta tuntuvia työpäiviä, joita seuraa loputtoman väsynyt vapaa-aika. Aika jota odottaa koko päivän ja toteaa senkin pääpiirteittäin tylsähköksi. Arki on mitään sanomatonta ’’päiväni murmelina’’ elämää. Niin minä ajattelin joskus. Mitä sinä ajattelet arjestasi? Tuntuuko se soittolistalta joka toistaa itseään kerta toisensa jälkeen vai oletko sinäkin löytänyt arjesta sen kirkkaimman helmen elämääsi?

fullsizerender_3

Arkista skeidaa vai arkisen ihanaa?

Arki ei ole juhlaa, vaan aikaa mitä suurin osa elämästämme on. Kokonaisuus ratkaisee arkemme laadun ja tyytymättömyydestä vastaamme suurimmaksi osaksi itse. Olemmeko tyytyväisiä työhömme, vai kaipaisiko uraputki uutta tulta allensa? Onko vapaa-ajalle muovautunut mukavaa tekemistä ja onko kotimme se ihanin paikka, jossa maanantain voi vaihtaa tiistaiksi? Nautimmeko kaavamaisesta arjesta, joka toistaa itseänsä vai elämmekö kaikki hetket ajatellen seuraavia ajankohtia kuten: talvi-, tai kesälomaa, unohtaen nauttia paikallisesta hetkestä. Toimiva arki ja siihen kuuluvat rutiinit on mielestäni aika jees. Sen toteaminen ääneen valehtelematta on mielestäni loistava merkki toimivuudesta ja itsellensä sopivaksi löydetystä kokonaisuudesta.

fullsizerender

Irtiotot arjesta eivät vaadi viikon virkavapaata, päiväkin voi riittää

’’Luojan kiitos! PERJANTAI’’ tai ’’tj. 134 päivää kesälomaan’’. Lomia ja vapaitahan me kaikki odotamme, eikä niiden janoamisessa mitään syntistä ole. Päinvastoin! On mahtavaa, että tulevaisuudessa häilyy jotain normaalista (arki) poikkeavaa ja odottamisen arvoista. Kivat asiat ja mukavat tekemiset pitävät mielemme virkeänä ja niiden siivittämänä arkikin luistaa mukavammin. Irtiottoja arjelle kannattaakin ottaa useammin, koska ne eivät välttämättä vaadi aina viikon mittaista lomaa. Päiväkin voi riittää. Itse olen alkanut toden teolla panostamaan näihin. Suunnittelen etukäteen vapaa-ajalleni ja vapaapäivilleni paljon kaikenlaista tekemistä, minkä jälkeen työasiat voi taas vallata paikat kalenteristani. Poimitaan siis arjesta kaikki namut talteen ja nautitaan tähdellisistä hetkistä!

fullsizerender_4Terveisiä mökiltä! Täällä aurinko toimii kellona ja mieli lepää kaiken rauhallisuuden ja luonnon keskellä. ❤